Las bondades de la fisioterapia

Las bondades de la fisioterapia

La fisioterapia Podríamos definir la fisioterapia como la ciencia que utiliza agentes físicos, mediante el uso de diferentes técnicas y tratamientos, para recuperar y mantener el correcto funcionamiento o movilidad del cuerpo. Gracias a la fisioterapia logramos la máxima funcionalidad del organismo sin necesidad de recurrir a los fármacos. La fisioterapia nos mueve y nos llena de salud. Busca el desarrollo adecuado de las funciones corporales en los casos en que se ha perdido, o se empieza a alterar, la...

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El melanoma, principales riesgos y medidas de prevención

El melanoma

El melanoma El melanoma es el noveno cáncer más común en Europa. Actualmente se detectan sobre 200.000 casos de melanoma al año en todo el mundo, de los cuales 9 de cada 10 tiene cura si se diagnostica precozmente. El melanoma es casi siempre curable en sus etapas iniciales, pero tiene más probabilidades de hacer metástasis si no se detecta de manera temprana. Se origina en los melanocitos, las células encargadas de producir melanina, es decir, de dar color a la piel, al...

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Afecciones comunes de la piel

Afecciones en la piel

Las afecciones más comunes en la piel Los trastornos dermatológicos no suelen ser graves, pero si molestos y muy comunes entre la población. La piel es el órgano más grande, visible y vulnerable del ser humano. Las enfermedades dermatológicas además de afectar a la calidad de vida también tienen consecuencias psicológicas al ser fácilmente visibles. En primer lugar debemos ser conscientes de la gran importancia que tiene la piel, entre otros aspectos: Regula la temperatura corporal. Nos protege de: Infecciones, es barrera...

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Mantén a raya la piel seca

Mantén a raya la piel seca

Evitar la piel seca Lo ideal es tener una piel con una textura flexible y suave, pero pocas son las personas que pueden gozar de ella, bien por el paso de los años, o por los agentes externos y las condiciones genéticas. Para que nuestra epidermis se conserve adecuadamente debe albergar ciertos niveles de humedad. La grasa de su capa externa le ayuda a evitar la pérdida de agua en las capas profundas, pero si se agota ésta, aparece la...

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La afección por hongos o micosis

La afección por hongos o micosis Las infecciones por hongos están presentes durante todo el año, aunque en verano, la humedad y el calor favorecen su desarrollo. Las micosis son afecciones por parasitación de hongos en la piel, las uñas o el cabello. Es una de las enfermedades más frecuentes del ser humano. La gran mayoría de las personas, sin distinción por sexos u edades, la sufrirá a lo largo de su vida. Se clasifican principalmente en tres tipos, superficiales tanto cutáneas como mucosas, intermedias o subcutáneas y profundas o invasoras. Son muy molestas pero son fáciles de prevenir y tratar si se hace con la debida diligencia, es decir, si acudimos al dermatólogo a los primeros síntomas, que pueden aparecer en distintas partes del cuerpo, no solo en la piel sino también en las uñas, la zona genital o el cuero cabelludo. Los síntomas son progresivos, y los más comunes son: • Picazón y ardor de la zona afectada. • Manchas escamosas con los bordes elevados y levemente rojizos. • Oscurecimiento u aclaramiento de la región afectada. • Inflamación y supuramiento de la piel. • Alteraciones en la forma y tono de las uñas. • Aumento del flujo vaginal. • Caída del pelo, picazón, zonas escamosas, puntos negros en el cuero cabelludo y pelo que se rompe cerca de su zona de nacimiento. • Resquebrajamiento y dolor entre los dedos de los pies, con la piel de la zona en “carne viva”. En cuanto a sus causas: • Compartir toallas húmedas. • Utilizar ropa muy apretada. • Frecuentar ambientes húmedos como vestuarios, sin chancletas. • El aumento del calor. • El estrés, enfermedades como la diabetes y el uso prolongado de antibióticos pueden favorecer su proliferación al disminuir el sistema inmune. • Mantener relaciones sexuales sin protección. Prevenirla es sencillo, basta con tomar medidas simples que impidan la proliferación fúngica: • Mantener el cuerpo limpio y seco. • Evitar compartir objetos personales como toallas, cepillos, maquillaje, corta uñas, etcétera. • No andar descalzos en zonas húmedas y públicas. • Usar ropa de tejidos que permitan que la piel respire. • No llevar pantalones muy ajustados. Las afectaciones por hongos más comunes son: La pitiriasis versicolor. Este hongo es el más frecuente y visible en la época estival, ya que el bronceado acentúa las partes afectadas. El hongo afecta la pigmentación de la piel dando lugar a pequeñas manchas decoloradas, sobre todo en la zona de la espalda, escote, hombros o brazos. La candidiasis. En esta época también se multiplica su incidencia. Es una afección provocada por un hongo conocido como cándida y que puede afectar a distintas partes del cuerpo provocando mucho escozor, irritación y enrojecimiento. • Oral, lo que se conoce como muguet cuando aparecen manchas blancas en la boca. • Vaginales y genitales. • Es menos frecuente que este hongo afecte a la piel. El llamado “pie de atleta” que afecta principalmente a la planta del pie y la zona entre los dedos. La onicomicosis u hongo de las uñas, deja la uña amarillenta, deformada y gruesa. Es más frecuente en las uñas del pie. El tratamiento para la micosis de uña se demora porque el hongo sólo se elimina completamente cuando la uña crece. Desde Policlínica Alto Argón os recomendamos que ante la sospecha de sufrir una infección por hongos, acudáis al dermatólogo lo antes posible. Este tipo de afecciones se deben tratar rápidamente pues se extienden con mucha facilidad.

Infecciones por hongos Las infecciones por hongos están presentes durante todo el año, aunque en verano, la humedad y el calor favorecen su desarrollo. Las micosis son afecciones por parasitación de hongos en la piel, las uñas o el cabello. Es una de las enfermedades más frecuentes del ser humano. La gran mayoría de las personas, sin distinción por sexos u edades, la sufrirá a lo largo de su vida. Se clasifican principalmente en tres tipos, superficiales tanto cutáneas como...

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Los peligros de la piel en verano

Los peligros de la piel en verano

Cuidar tu piel en verano En verano aumentan las actividades al aire libre, excursiones, días de playa y piscina, paseos en bicicleta, horas en el parque,….Y es perfecto, pero hemos de ser muy conscientes, que ante este tipo de actividades, la piel necesita más cuidados de los habituales al exponerse a diversos factores de riesgo. No cabe duda de que el factor que más influye negativamente en la piel, son las radiaciones ultravioletas del sol. Por ello se debe evitar...

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Las enfermedades cardiovasculares (II)

Enfermedades cardiovasculares

Continuamos conociendo el extenso campo de las enfermedades cardiovasculares. Fibrilación auricular Consiste es una frecuencia cardíaca irregular y acelerada. Cuando se padece, las dos cavidades superiores del corazón laten sin coordinar con las cavidades inferiores. Es una enfermedad grave, al poder ocasionar coágulos de sangre que viajen desde el corazón hasta el cerebro, siendo causa de infarto cerebral. Síntomas: No siempre provoca síntomas, a veces se diagnostica casualmente en una revisión rutinaria. La frecuencia cardiaca se eleva o baja. El...

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Las enfermedades cardiovasculares (I)

Enfermedades cardiovasculares

Las enfermedades cardiovasculares La enfermedad cardiovascular es un término amplio que engloba tanto los trastornos que afectan al corazón, como al sistema o vasos sanguíneos. Normalmente las enfermedades cardiovasculares vienen del endurecimiento de las arterias por diferentes causas que van desde al paso inevitable de los años, como a padecer diabetes, colesterol, hipertensión arterial, dislipemia o hábitos de vida sedentarios, tabaquismo, etcétera. Este endurecimiento de las arterias hace que se estrechen, afectando al correcto funcionamiento del corazón que recibe menos cantidad de...

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Las pruebas de esfuerzo salvan vidas

Las pruebas de esfuerzo salvan vidas

Conocer nuestros límites Cada vez somos más los que empezamos caminando un poquito, luego continuamos corriendo, participamos en pequeñas carreras populares, nos planteamos llevar a cabo una carrera de 10 kilómetros e incluso una media maratón o maratón… El tan de moda runner es estupendo, ¡Pero bajo control! Pero … ¿Conocemos nuestros límites? No todo el mundo puede llevar a cabo este tipo de actividad física, al menos, sin supervisión médica. De vez en cuando saltan tristes noticias a la...

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